开天辟地篇
第038章 老实本份（上）
辟谷，修真炼气之第三境界。
关于辟谷的描述，在道家古代著作中比比皆是，《黄庭内景经》、《庄子&8226；逍遥游》、、《淮南子》、《人间》、《庄子》、《后汉书》、《魏书》、《云笈七签》、《南史》、《北史》、《旧唐书》、《宋史》、《抱朴子内篇》、《休粮经》、《太清断谷法》、《无上道绝粒诀》、《休粮诸方》、《断谷诸要法》、《正统道藏》等等等等。
辟谷，还有一个说法即食气，气，即天地之灵气。换句话说，辟谷并非绝食，而是利用呼吸，从空气中获取淡薄的灵气作为能量，培养丹田内的炉鼎。
——《关啸探索笔记》